Psikoterapi kişilerin hayatlarında karşılaştıkları zorluklarla başa çıkmada bir desteğe ihtiyaç duymaları halinde faydalı olabileceği gibi, kişinin kendi içsel dinamiklerini anlamlandırması, daha kaliteli bir hayat yaşaması açısından da önerilebilir. Bu anlamda psikoterapi hizmetinden faydalanacak kimsenin depresyon, kaygı bozuklukları gibi bir psikopatoloji geliştirmiş olması şart değildir. Diğer bir taraftan bir çok psikopatoloji ile başa çıkmada bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış psikoterapi yöntemlerinin faydası yadsınamaz. Yetişkin bireysel psikoterapi, 18 yaş üstü yetişkin bireylere yönelik psikoterapi hizmetlerini kapsamaktadır.